Аналитики маркетплейса услуг YouDo и сети клиник «РЖД-Медицина» спросили у россиян, как они понимают популярные выражения «быть в потоке» и «быть в ресурсе», а также сколько людей могут назвать ресурсным своё состояние в настоящий момент. Опрос показал, что каждый третий россиянин использует в своей речи фразы «я в потоке» и «в ресурсе», а больше половины опрошенных (54%) часто слышат их от окружающих. 25% респондентов признались, что раздражаются, когда люди используют эти фразы (результаты есть в распоряжении Sostav).
По данным YouDo и «РЖД-Медицина», «ресурсность» состояния респонденты связывают со здоровьем, сном, путешествиями, спокойствием за близких и решением бытовых вопросов. 30% опрошенных ответили, что сейчас совершенно не в ресурсе, 52% считают своё состояние удовлетворительным («50/50, пойдёт»).
Лишь 18% россиян ощущают себя сейчас на все 100%. Кроме того, 30% респондентов отметили, что их дела, занятия и увлечения приносят сейчас им меньше удовольствия, чем раньше, четверть отпрошенных ответили, что «значительно меньше», а 10% россиян привычные дела «совсем не радуют».
Чаще всего в ответах на вопрос «Как вы понимаете выражение “быть в ресурсе”» фигурировали объяснения — «когда есть силы», «энергия и вдохновение», «находишься в состоянии гармонии», «хорошо себя чувствуешь», говорится в исследовании.
Фразу «в потоке» люди чаще понимают, как «быть вовлеченным в деятельность», «владеть ситуацией», «быть в движении» и «идти в ногу со временем». Однако встречались варианты, когда респонденты трактовали это словосочетание по смыслу как «плыть по течению», отмечают аналитики.
Участники опроса YouDo и «РЖД-Медицина» также рассказали, что больше всего наполняет их силами, а что, наоборот, вводит в «нересурсное» состояние. Так, большинство (73%) респондентов ощущают себя счастливыми, «когда здоровы и чувствуют себя хорошо». Для 64% важен качественный сон для того, чтобы чувствовать себя «в ресурсе».
51% россиян наполняют путешествия, половину (50%) — знание, что у их близких все хорошо, 48% — когда все их домашние дела решены, а 44% — любимая работа. Также опрошенных наполняет жизненными силами проведенное время с друзьями и близкими (40%) и вкусная еда (35%). Меньше всего россиян вдохновляет шоппинг — лишь 13% выбрали этот вариант в вопросе «Что наполняет вас ресурсами?», говорится в иследовании.
В «нересурсное» же состояние 60% респондентов вводит «большое количество стресса». Для 52% россиян негативным фактором служат финансовые проблемы, а по 50% опрошенных отметили проблемы со здоровьем и отсутствие отдыха. Для 48% респондентов важной причиной их плохого состояния является недосып, для 46% — ссоры с близкими, а для 40% — неблагоприятная обстановка вокруг. Меньше всего (20%) на самоощущение россиян влияет плохая погода, отмечают аналитики YouDo и «РЖД-Медицина».
Что помогает россиянам оставаться «в потоке» и в «ресурсе»:
- 73% — «когда здоровы и чувствуют себя хорошо»
- 64% — качественный сон
- 51% — путешествия
- 50% — знание, что у их близких все хорошо
- 48% — когда все домашние дела решены
- 44% — любимая работа
- 40% — время с друзьями и близкими
- 35% — вкусная еда
- 13% — шоппинг
Что россияне относят к факторам, которые выводят из состояния «потока» и «ресурса»:
- 60% — большое количество стресса
- 52% — финансовые проблемы
- 50% — проблемы со здоровьем
- 50% — отсутствие отдыха
- 48% — недосып
- 46% — ссоры с близкими
- 40% — неблагоприятная обстановка вокруг
- 20% — плохая погода
В опросе приняли участие 1350 респондентов из всех регионов страны. Опрос проводился путём анкетирования.