Оратору. «На самом деле...».

2026-10-08 16:01:29 Время чтения 3 мин 115

«На самом деле» — самая распространённая фраза-паразит в речи оратора, спикера, докладчика, собеседника и т. п.

Не говорю о других, коротких — э, мэ, бэ, типа, ну и т. д. Об этом был пост выше.

Интересно разобрать конструкцию «на самом деле».

Любой поисковик вам многое и правильно расскажет о «паразитах» в целом, но я не нашел вразумительной информации, почему люди говорят именно слова «на самом деле» или «так сказать». А нередко какой-нибудь оратор каждый абзац или предложение начинает с этой фразы.

Посмотрим со стороны психологии: высказывание «на самом деле» означает, что то, что вы до этого сказали, не соответствует действительности. Воспринимается это на подсознательном уровне примерно так: всё, что я сказал, — это неправда или не совсем правда, а вот на самом деле — то есть, а вот теперь я тебе скажу правду, истину, открою глаза.

Представьте: вы одной рукой дали человеку плод, он приготовился его съесть или укусить, и вы же другой рукой забрали этот плод и говорите: «Это гнилое яблоко, сейчас я тебе дам хорошее». Что же, такое вполне допустимо, вам даже еще раз спасибо скажут. А когда вы повторяете эти действия несколько раз за беседу, доклад, речь, это воспринимается как издевательство, клоунада. По крайней мере противоречиво, именно на подсознательном уровне. То есть это конфликтное поведение говорящего: он говорит истину и тут же её опровергает.

Почему люди это говорят?

Похоже на то, как человек повышает свою значимость, значимость сказанного им с каждой фразой или сообщением, увеличивая градус или повышая ставки.

В итоге мы получаем, если не противоречивое сообщение, то несколько скомканное, и к самой голой информации у нас может не быть претензий или сомнений, а вот к человеку, говорящему это, отношение формируется неоднозначное. Вам это надо?

И всё это происходит на подсознательном уровне.

Что делать?

Вы и без меня хорошо знаете, что делать.

Контролировать свою речь, воспитывая себя, и стараться снижать деструктивное влияние стресс-факторов.

Продолжение следует...

Мои каналы в МАХ:

Глаголос | Школа оратора и развития коммуникативных навыков

и

Психолог сказал