Евгения Анохина
2026-08-20 15:46:34
Инфодетокс: как я перестала скроллить и начала отдыхать с умом
Медиапланирование
Честно говоря, я долго не верила во все эти разговоры про инфодетокс. Казалось, что отказ от телефона и соцсетей, наоборот, лишит меня общения и новостей, а толку никакого. Но когда я заметила, что проверяю ленту каждые пять минут и в среднем провожу в интернете около восьми с половиной часов в день, как и большинство россиян, стало немного страшно. Около 45% людей уже пробовали отказываться от... подробнее
83