самооценка

3 материала
Александр Краснобаев
2026-07-27 20:22:48
Проверьте свой потолок дохода за 7 секунд — и три вопроса, чтобы его сдвинуть
Маркетинговые и социологические исследования
Тест простой. Назовите вслух сумму, которую хотите зарабатывать в месяц. Не «больше» и не «стабильно» — цифру. Если вы запнулись, поторговались с собой или добавили «ну хотя бы для начала» — вы только что увидели свой потолок. Ниже — почему он там стоит и что с ним делают. подробнее
108
Mindthera.ai — психология и ИИ для ментального здоровья
2026-07-26 15:54:59
Как полюбить себя: без аффирмаций и требования стать идеальным
Прочее
Совет «сначала полюби себя» звучит так, будто где-то есть переключатель. Нажимаешь — и больше не сравниваешь внешность, не боишься ошибок и спокойно говоришь «нет». Отношение к себе меняется не одним обещанием, а повторяющимися небольшими действиями. На практике любовь к себе редко начинается с сильного чувства. Чаще — с повторяемых действий: не унижать себя за промах, выполнить небольшое... подробнее
87
Анна Кузьмина
2019-02-06 15:41:27
Уверенноcть в себе: советы психолога, практические рекомендации
Продукты
Стать уверенным в себе реально в любом возрасте, если вы четко приняли это решение. Уверенность дает много преимуществ – спокойствие, доверие, защищенность, т.е. это те базовые потребности, без которых жизнь превращается в кошмар. Мы чувствуем уверенность, когда довольны собой, своим эмоциональным состоянием, обладаем необходимыми качествами для достижения собственных целей. Научитесь... подробнее
1976
Наталия Курбатова
2014-11-14 14:17:39
Как «холодные звонки» сделают из вас Человека?
Digital (web-дизайн, интернет-реклама и продвижение, интернет-сообщества и блоги, интернет-коммуникации, мобильный маркетинг, реклама на цифровых экранах)
- Итак, граждане-менеджеры!Кто хочет поработать? На сегодня наряды… холодные звонки — 2 человека! - Я! Я! Вы знаете хоть одного человека, который бы любил холодные звонки? Я нет. Я знаю людей, которые делают холодные звонки, которые назначают встречи, знаю таких, кого холодные звонки доводят до валерьянки, знаю и тех, кто «Да никогда в жизни!!!». Раньше, еще на прошлой работе, я... подробнее
2813 1