отдых

79 материалов
Nova Compas
2026-05-20 10:14:03
Не о работе: поставила на телефон приложение для медитации и продержалась три дня
Прочее
Решила однажды, что пора становиться осознанной. Ну как осознанной, все подруги в нельзяграмме то заземляются, то практикуют благодарность, то дышат квадратом. А я сижу, ем бутерброд на ходу, одновременно читаю рабочий чат и пытаюсь не забыть записать ребенка к стоматологу. В общем, почувствовала себя недостаточно просветленной. Скачала самое популярное приложение. Красивое, с успокаивающими... подробнее
121
Nova Compas
2026-05-05 16:53:57
Почему нам стыдно отдыхать, и как перестать чувствовать вину за ничегонеделание
Прочее
Я долго не понимала, почему после тяжелой недели вместо радости от выходного меня колбасит. Сижу на диване с чашкой чая, а внутри скребет: ты должна что-то делать. Убраться, приготовить, поработать. В итоге выходной прошел, а отдохнувшей я себя не чувствую. В детстве многие слышали: сначала уроки, потом мультики. Или нельзя отдыхать, пока комната не убрана. Вроде справедливо, но когда это... подробнее
181
Travel Blog
2026-05-02 19:46:25
Отдых в Туапсе в 2026 году: стоит ли ехать, обстановка, можно ли купаться и 7 лучших альтернатив
Прочее
Где находится Туапсе и что это за регион Туапсе — город и крупный морской порт на восточном побережье Чёрного моря, в 105 км южнее Краснодара. Административно он является центром Туапсинского района Краснодарского края и одновременно важным транспортным узлом: здесь пересекаются федеральная трасса М-4 «Дон» и железнодорожная ветка Северо-Кавказской дороги. Именно эта роль «морских ворот» во многом... подробнее
17246
Travel Blog
2026-04-30 15:34:43
Туры на майские праздники 2026: лучшие направления куда поехать на майские
Прочее
Когда в разговоре всплывают «майские туры», опытные путешественники уточняют не только бюджет, но и конкретные даты окна выезда. Потому что в производственном календаре 2026 года сформировалось два выраженных слота, и путать их — значит переплатить или нарваться на закрытый отель. В мае 2026 года нас ждут стандартные, но оттого не менее ценные «полосы отдыха»: Первая волна (1–4 мая): С 1 по 3 мая... подробнее
585
Реклама в местах элитного отдыха
2026-04-21 11:48:06
Наружная реклама услуг SPA-комплекса Аура Спа на курорте «Волен»
Кейсы
В период с декабря 2025 по март 2026 года агентство IQ реализовало кампанию по наружной рекламе оздоровительного комплекса «Аура СПА». Рекламные носители были размещены в локациях всесезонного курорта «Волен» в Подмосковье. Основной задачей стало привлечение внимания премиальной аудитории к услугам высококлассного СПА-комплекса, расположенного в спортивном парке на Ходынском поле. Для достижения... подробнее
793
Ярослав Мамонтов
2026-04-16 22:37:26
Отдыхать – не работать
Прочее
Наверняка многим из вас в детстве говорили, что лучший отдых – это смена деятельности. С такой установкой по жизни шел и я. Поработал? Почитай, отдохни. Эй, отложи художественную книгу – вот же полезная профильная литература! У бабули вообще был один ответ на заявления об усталости: Устал полоть? Пойди грядки полей. Смени деятельность. Так мы и поступаем: меняет одно занятие на другое. Что,... подробнее
348
Александр Горетов
2026-04-09 13:25:22
Как я превратил подкаст во свою вселенную и чуть не выгорел на этом пути
PR
*Всю зиму я писал для вас тексты. Глубокие. Неудобные. Те, от которых хочется остановиться и задуматься. Я вскрывал культ саморазвития. Рассказывал, как радио выворачивает наизнанку. Говорил о тишине, в которой слышно себя. Но параллельно — там, за кадром — происходило другое. Я строил место, куда можно войти и остаться. Не бизнес. Не «экосистему». Не очередной «проект». И теперь, когда работа... подробнее
1009
Александр Горетов
2026-04-09 13:24:33
Как я превратил подкаст в свою вселенную и чуть не выгорел на этом пути
Упаковка
*Всю зиму я писал для вас тексты. Глубокие. Неудобные. Те, от которых хочется остановиться и задуматься. Я вскрывал культ саморазвития. Рассказывал, как радио выворачивает наизнанку. Говорил о тишине, в которой слышно себя. Но параллельно — там, за кадром — происходило другое. Я строил место, куда можно войти и остаться. Не бизнес. Не «экосистему». Не очередной «проект». И теперь, когда работа... подробнее
724
Реклама в местах элитного отдыха
2026-04-07 14:17:39
Наружная реклама Villa Monte на видеоэкранах на всесезонном курорте Архыз
Кейсы
С декабря 2025 по февраль 2026 года агентство IQ провело рекламную кампанию для жилого комплекса Villa Monte на горнолыжном курорте Архыз . Для размещения были выбраны три крупноформатных видеоэкрана, расположенных в ключевой локации всесезонного курорта Архыз — на фасаде здания канатной дороги в поселке Романтик. Видеоэкраны стали идеальной точкой контакта с ценной аудиторией курорта. Поток... подробнее
1145
Реклама в местах элитного отдыха
2026-04-06 11:56:21
Реклама онлайн-магазина Яндекс Лавка на курорте Роза Хутор в Сочи
Кейсы
Зимой 2026 года агентством IQ была размещена outdoor реклама клиента онлайн-магазин Яндекс Лавка на территории всесезонного курорта Роза Хутор в Сочи. Рекламная кампания осуществлялась на видеоэкранах и видеопилонах, установленных в ключевых зонах курорта, что позволило создать впечатляющий визуальный контакт с целевой аудиторией премиум-сегмента и обеспечить бренду мягкое присутствие в... подробнее
1285
Oleg Филиппов
2026-04-05 17:41:55
Подводные камни черноморского побережья: Что нужно знать о дополнительных услугах при аренде авто в Сочи
Что нужно знать о дополнительный услугах при аренде автомобиля Сочи — город растянутый. От Адлера до Лоо может быть 60 км, а без машины вы привязываетесь либо к переполненным автобусам, либо к дорогому такси. Казалось бы, аренда автомобиля — идеальное решение. Но здесь, как в Черном море: чем дальше от берега, тем холоднее вода и неожиданнее течения. Когда вы берете машину в аренду, базовый тариф... подробнее
209
Серёга Кот
2026-03-14 19:21:10
Первый реальный пятизвездочный отель в Шерегеше, отдых март 2026: стоит ли своих денег (личный опыт)
Фестивали, выставки, события
Раньше обсуждали только «пылягу» и «Сектор Е», а теперь всё чаще мелькают разговоры про уровень сервиса. И вот, наконец, тут открылся первый реальный игрок высшей лиги — Shermont 5*. Честно, когда ехал в этот сезон, думал: «Ну очередной отель, подороже, с вывеской». Но когда сам там оказался, впечатления сложились, и хочу поделиться ими по-человечески, без лишнего пафоса. Где это находится и как... подробнее
705
Серёга Кот
2026-01-30 15:32:37
Куда поехать отдохнуть без визы в 2026: полный список направлений
Прочее
Мечтаешь просто взять и улететь, чтобы ни виз, ни нервотрёпки? Я тебя прекрасно понимаю. Хорошие новости: в 2026 году мир, хоть и поумневший, всё ещё предлагает нам, тонну вариантов для безвизового побега Безвизовые страны 2026, куда поехать Сидишь и думаешь: «Ну, Таиланд да Турция, это понятно...». А вот и нет, список гораздо круче. Давай глянем, куда можно вписаться с только заграном (и да, он... подробнее
1282
Олег Кузнецов
2026-01-29 13:21:35
Avia-Mir: сервис для быстрого поиска авиабилетов и организации путешествий
Прочее
Avia-Mir в ВКонтакте Если вы устали от необходимости проверять множество сайтов при планировании поездки, возможно, пришло время воспользоваться технологичным помощником. Предлагаем познакомиться с порталом Avia-Mir. Этот сервис помогает найти авиабилеты, сравнивая предложения от 728 авиакомпаний и 35 проверенных агентств в одном окне. Заявленный принцип работы – прозрачность цен без скрытых... подробнее
479
Олег Кузнецов
2026-01-28 17:22:50
Tennis-play.com: ваш цифровой корт для игры, поиска партнера и участия в турнирах
Прочее
Мир любительского тенниса полон энтузиазма, но часто сталкивается с двумя классическими проблемами: с кем играть? и где соревноваться? Именно для решения этих задач создана эта специализированная онлайн-платформа Tennis-play.com. Данный ресурс стал виртуальным клубом для тысяч игроков, предлагая удобные инструменты для организации игры и погружения в теннисное комьюнити. Преодоление главного... подробнее
452
Олег Кузнецов
2026-01-28 16:29:14
Фирменный поезд Москва – Адлер: комфортное путешествие на побережье Черного моря
Прочее
Путешествие из российской столицы к солнцу и морю Черноморского побережья может быть не просто дорогой, а полноценным началом отпуска. Именно такую возможность предлагает фирменный двухэтажный поезд №104В/104Ж, следующий по маршруту Москва – Адлер – Москва. Этот состав, получивший название «Двухэтажный», стал одним из лучших поездов дальнего следования, сочетая повышенную вместимость с особым... подробнее
1076
EVIRY — Ароматический бренд
2026-01-27 23:14:23
Русские традиции на яхте-ледоколе ERWIN.Река и диффузор Матрешка EVIRY
Фестивали, выставки, события
Новогодняя ночь на яхте-ледоколе «ERWIN.Река» - когда вечер превращается в настоящую сказку! ERWIN.Река - Новогодняя ночь 2026 Символ года — тройка лошадей, понесёт гостей по зимней столице навстречу Новому году. Сквозь панорамные окна, проплывут украшенные огнями набережные Москвы и в этот волшебный вечер яхта-ледокол «ERWIN.Река» превратится в настоящую сказку, где в атмосфере московского... подробнее
1342 2
Олег Кузнецов
2026-01-27 18:17:28
«Таврия»: почему этот поезд стал лучшим выбором для поездки в Крым
Прочее
Путешествие в Крым на поезде Путешествие в Крым на поезде – это всегда особая романтика. А с появлением современного состава «Таврия» оно стало еще комфортнее, быстрее и надежнее. Если вы планируете отпуск на полуострове, вот ключевые причины рассмотреть именно этот вариант. Современный комфорт и надежность «Таврия» – это не просто поезд, а полноценный туристический продукт. Вагоны нового... подробнее
1926