Михаил Юзленко
2026-08-14 13:35:06
Какие слова помогают улучшить отношения: 12 фраз для общения без ссор
«Ты опять забыл про мусор!»: как я, научил Ольгу и Дмитрия разговаривать без скандалов за 7 дней Узнай об этих словах Ольга заметила это не сразу. Каждый вечер один и тот же сценарий: муж приходит с работы, она задаёт вопрос про ужин, он отвечает раздражённо, и через пять минут они уже не разговаривают, а обмениваются колкостями. Причём повод всегда ничтожный забытый пакет молока, невынесенный... подробнее
44
Михаил Юзленко
2026-08-13 15:31:14
Звонок бывшему разрушает всё, что ты построила. 3 приёма, которые спасут тебя за 7 дней
Кейсы
Как удержаться, чтобы не позвонить Кратко Подробно • Звонок бывшему может вызвать у женщины чувств тревоги и неуверенности. • Расставание может быть сравнимо с отменой наркотика для нервной системы. • Мозг требует привычную дозу дофамина, вызывая желание позвонить бывшему. • Три простых приема могут помочь преодолеть тягу к звонкам бывшему: правило десяти минут, переименование импульса и письмо,... подробнее
63
Михаил Юзленко
2026-08-12 22:55:04
«Душа болит»: почему вы не можете забыть его: и что с этим делать прямо сейчас
Как память держит нас на крючке Техника «джетлаг для воспоминаний» Почему это работает с научной точки зрения Разорвать фото это не цепочку памяти Вы просыпаетесь, и первая мысль о нём. Вы засыпаете, и последняя тоже. Проходит месяц, полгода, а боль всё такая же острая. Вы перебираете в голове каждое слово, каждое прикосновение. И ругаете себя за слабость. Но дело не в слабости. Дело в том, как... подробнее
70