Велнес-революция 2025: от сауны-дискотек до спа-поездов – как индустрия переосмысляет заботу о себе

Если вам кажется, что велнес – это только смузи из кейла и ретриты в тишине, пора пересмотреть свои взгляды. К 2027 году глобальный рынок велнеса достигнет 8,5 трлн долларов, а значит, расслабляться мы будем совсем по-новому. Велнес больше не прячется в спа-центрах и йога-студиях – теперь это технологичные, экспериментальные и даже немного бунтарские способы заботы о себе.

От ретро-детоксов без гаджетов до саун, превращенных в ночные клубы – ведущие бренды и компании сферы гостеприимства осваивают новые пространства, чтобы удовлетворить растущий запрос на эмоции, живое общение и ментальное здоровье. А учитывая, что уровень стресса зашкаливает, а зависимость от экранов признана глобальной проблемой, эти тренды вполне логично предсказывают, как мы будем отдыхать в 2025 году.

1. Аналоговый велнес: цифровой детокс выходит в мейнстрим

Если 2000-е прошли под лозунгом «Будь онлайн 24/7», то в 2025 году модно отключаться от сети – в буквальном смысле. Россияне проводят в среднем 7 часов в день у экранов, а число людей, признающих зависимость от гаджетов, растет.

Поэтому аналоговый велнес – это не просто тренд, а потребность. Люди готовы менять смартфоны на ретро-телефоны (да-да, кнопочные!), сбегать в эко-гостиницы без Wi-Fi и записываться на курсы гончарного мастерства вместо скроллинга TikTok. В России есть такие «нецифровые оазисы» в Подмосковье, где у гостей забирают телефоны на входе и выдают бумажные книги. В эпоху цифровизации многие россияне стремятся к «цифровому детоксу», предпочитая активный отдых на природе, такой как пешие прогулки, велопоездки и плавание в открытых водоемах. Согласно данным Росстата, в 2024 году 68% россиян отметили, что предпочитают проводить отпуск на природе, что на 15% больше по сравнению с 2019 годом.

Почему это важно:

• 61% россиян говорят, что интернет стал источником стресса.

• 90% подростков признают, что проводят за гаджетами слишком много времени.

• Ограничение соцсетей до 30 минут в день снижает тревожность и депрессию (исследование Университета Пенсильвании).

Косметические компании все чаще и чаще будут в своих рекомендациях писать – отложите телефон подальше, нанесите маску и займитесь осознанным уходом (например, ароматы для медитации или расслабляющие масла).

2. Сауна-дискотеки: горячий тренд социальной жизни

Кто бы мог подумать, что баня – новый клуб? В 2025 году сауны превращаются в места для вечеринок (в хорошем смысле этого словаJ) и концертов.

И дело не только в развлечении – регулярные посещения сауны снижают риск Альцгеймера на 60% и улучшают работу сердца.

Почему это важно:

• Рынок саун и бань в России достиг 250 млрд рублей.

• Сауны входят в топ-5 самых популярных велнес-услуг.

• Россияне ходят в баню в среднем 2-3 раза в месяц.

Поэтому косметические бренды будут сейчас все больше и больше развивать продукты для пост-сауна ухода – от охлаждающих спреев до увлажняющих кремов для парной.

3. Бум БАДов: от митохондрий до менопаузы

Рынок БАДов перешагнул отметку в 500 млрд рублей и продолжает расти. Но вместе с популярностью приходит и скепсис – 89% биодобавок не соответствуют заявленным составам.

Поэтому в тренде «умные БАДы», разработанные с учетом генетики и лабораторных тестов. Многие теперь используют ИИ для подбора нутрицевтиков.

Почему это важно:

• 70% россиян принимают БАДы, но только 25% уверены в их эффективности.

• Специальные БАДы для метаболического здоровья выросли на 45% в 2024 году.

Мы, потребители,  требуем научно подтвержденные рекомендации по приему БАДов.. Успешные бренды будут делать ставку на клинические исследования, прозрачный состав и точечные решения (например, БАДы для гормонального здоровья или биодобавки для долголетия).

4. Спа-поезда и велнес-круизы: новый формат отдыха

Больше никаких уставших туристов с километровыми маршрутами – путешествия становятся медленнее и комфортнее. Даже РЖД запустили SPA-купе на маршруте Москва – Санкт-Петербург. «ВодоходЪ» предложил первый в России «йога-круиз» по Волге. Люкс-отели создают спа-программы на борту поездов.

Почему это важно:

• Медленные путешествия растут в среднем на 10% в год.

• Поездки на поездах на 70% экологичнее, чем авиаперелеты.

Бренды будут все больше запускать косметику для путешествий и сотрудничать с отелями, круизными линиями и поездами для создания SPA-наборов в дороге.

5. Велнес против зависимостей: детокс в роскошном формате

От отказа от алкоголя до «цифрового воздержания» – теперь даже зависимости лечат со вкусом. Открываются специальные центры, совмещающие спа-процедуры, йогу и нейротерапию. • 42% россиян сократили потребление алкоголя, и рынок безалкогольных напитков вырос на 30%. И тут косметическая ароматерапия, БАДы и косметика с нейропептидами, как никогда, кстати. Ожидается, что к 2030 году рынок велнес-продуктов для отказа от вредных привычек вырастет вдвое.

Ну что тут скажешь. Очевидно, что будущее велнеса – это эмоции, а не рутина велнес – это не просто уход за собой, это стиль жизни. Люди ищут не просто крем для лица, а новые впечатления, социальные связи и ощутимые результаты. Так что, будь то книжный клуб в парилке, детокс-путешествие или научно обоснованный БАД, велнес еще никогда не был таким захватывающим.