Патрик Кинг. Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность, мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам
Очень мало найдётся людей, которые получают удовольствие от публичных выступлений, навык непринуждённости в любом общении, даже камерном, личном, а в зале для выступлений-презентаций, на сцене, с аудиторией, которая ловит любой промах, нарабатывается годами. Для меня лично – это как укрощение кобр, удачно изображённых на обложке новой книги Патрика Кинга «Как не бояться выступать публично», всемирно известного коуча и автора бестселлеров по межличностным коммуникациям и спикера самых известных международных конференций. Но мы все забываем, что в мифологии змеи прежде всего – мудры, а значит, жаждут новых знаний, а не нашего провала. И книга Патрика Кинга учит искренности, вере в себя, а главное – умению доступно рассказывать жизненные – и такие необходимые для всех нас истории со сцены (хоть домашней кухни, хоть конференц-холла). Принцип везде один – наша аудитория хочет услышать нас, а не заснуть под «флейту заклинателя змей». Любая аудитория, будь то друзья в кафе, или коллеги в офисной переговорной, или зрительный зал, где приходится выступать с презентацией или даже читать стихи, ждёт новых знаний, свежего взгляда, откровения – и меньше всего жаждет растоптать спикера, при условии, что он – посвящает себя именно общению с ними, не пытаясь спрятаться или сбежать за кулисы.
Патрик
Кинг подробно анализирует успех стендап комиков – и разлагает его на
составляющие навыки и рекомендации «как» для читателя:
«На
сцене стендап-комики — как на войне. Если они не справятся, аудитория сразу же
начнёт свистеть и шикать, проявляя недовольство, — всё это приветствуется. Им
постоянно приходится завоёвывать расположение критично настроенной публики.
Даже думать об этом страшно, и последствия намного серьёзнее, чем у нас с вами,
если мы провалим своё выступление: да, будет неловко, но не более того.
Пересмотрев сотни выступлений стендап-комиков, я научился выступать уверенно,
сохраняя присутствие духа».
Пошагово, по главам рассматриваются вопросы:
· Как преодолеть тревожность и боязнь публичных выступлений, как поменять своё мировоззрение с агрессивно-пассивного противостояния с безликой аудиторией на её восприятие в качестве союзника, как развить чувствительность к взаимопониманию с залом, как создать первое впечатление и заслужить доверие.
· Как научиться предчувствовать, распознавать – понимать свою аудиторию, чтобы говорить с ней на одном языке. Какие методы использовать, чтобы изучить своего слушателя, осознать, что ими движет, их мотивацию.
· Как уложить свою мысль-идею-историю в одну коронную фразу, то есть, самое сложное – как сформулировать суть и цель своего выступления.
· Как научиться преображать негатив слушателей в позитивное внимание, как отражать удар при помощи юмора и искренности, и наконец – как стать неуязвимым на сцене, наподобие популярных героев стендап шоу.
· Как прощать ошибки самому себе – и суметь сотворить из них будущие истории – бесценный опыт для публики. Научиться принимать и не бояться критики.
· Как рассказывать увлекательные истории и пользоваться невербальным языком тела. Как отработать движения, жесты и умение держаться на сцене. Как создавать и использовать подручный реквизит.
Но главное правило Патрика Кинга учит нас «не быть скучными», что означает – не быть шаблонными, неискренними, зацикленными на самих себе, не желающими понять своих слушателей.
Книга
«Как не бояться выступать публично» полна не только практическими советами и
рекомендациями, но и жизненными историями, которые заставляют задуматься о том,
что все мы – общество, единый живой организм, и все мы жаждем внимания.
Обучая
навыкам публичных выступлений, Патрик Кинг говорит о взаимопонимании в широком
смысле слова, что вполне можно считать надеждой на преобразование мира к
лучшему – к любви и согласию.
«Я
уверен, что люди начинают действовать только тогда, когда столкнутся с неудовлетворённостью
или несчастьем. Это можно наблюдать во всех сферах жизни…
…Это
удивительно сильное, затрагивающее самые глубинные тайники души чувство —
ставить себя в столь уязвимое и открытое для критики положение...
И
мне бы хотелось повторить: как только вы разовьёте навыки публичных
выступлений, вы перестанете бояться уязвимости и критики на сцене».
Заказать книгу на Литрес: