Иллюстрация Fotolia

 

Вес офисных работников увеличивается из-за напряженного графика и отсутствия времени на полноценное питание. Ожирение – это только одно из последствий, отмечают специалисты. Сотрудники зачастую жалуются на повышенную утомляемость и снижение иммунитета. Больше остальных рискам подвержены IT-специалисты, а менее остальных – представители финансового сектора, пишут «Ведомости» со ссылкой на Клинику похудения Елены Морозовой.

В офисе люди употребляют слишком много нездоровой и калорийной пищи, говорит Морозова. По ее оценке, сидячая работа увеличивает риск развития ожирения примерно вдвое. В течение года специалисты клиники наблюдали за распорядком дня и питанием свыше 500 сотрудников крупных российских компаний. Они пришли к выводу, что примерно 55% наблюдаемых набрали от 3 до 10 кг.

Однако и хорошее бесплатное питание на рабочем месте не всегда идет на пользу. Так, сотрудники Facebook чаще всего жалуются на трехразовое питание за счет компании и постоянный доступ к еде.