сон - Подборка материалов - Бизнес-блоги - Sostav.ru

Евгений Ким
2026-10-20 16:50:31

Гаджеты‑помощники — что используют предприниматели для хорошего самочувствия

Бизнес (тендеры, слияния, поглощения, партнерства, ценные бумаги, акционеры, финансы и отчетность)

Я отлично знаю эту ловушку: ты до последнего не замечаешь момент, когда дикая усталость перестает быть временной и становится твоим фоновым режимом. Думаешь, что недоспал, неделя тяжелая, месяц сумасшедший, сейчас поднажму и разгребу. А потом вдруг ловишь себя на мысли, что действуешь на автопилоте, а внутри — пустота, ресурса ноль. Я прошел через это сам. И знаю, что такой не один. Когда... подробнее

39

Вадим Дудченко
2020-08-05 18:10:12

Может ли сон защитить нас от забвения старых воспоминаний?

Доказано, что сон играет важную роль в нашем здоровье-от снижения риска ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний до улучшения концентрации внимания и общей ежедневной работоспособности. В новом исследовании исследователи из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего сообщают, что сон также может помочь людям постоянно учиться на протяжении всей своей жизни. В онлайн-выпуске eLife... подробнее

800