Жидкий хлорофилл несколько лет держался в тренде, флаконы с зеленой водой мелькали в блогах о здоровье и на полках маркетплейсов. Но у формата есть очевидные неудобства: капли нужно отмерять, разводить в воде, носить с собой флакон, который может протечь. Неудивительно, что производители сделали следующий шаг – выпустили хлорофилл в формате жевательных мармеладок. Рынок отреагировал быстро: сегодня в этом сегменте работают и американские нутрицевтические бренды, и российские производители. В этом материале – обзор пяти актуальных позиций с разбором того, что именно содержат эти добавки, сколько стоят и чем отличаются друг от друга.
Жидкий хлорофилл – устоявшийся формат. Концентрат растворяется в воде, биодоступность считается высокой, вкус у большинства продуктов мятный или нейтральный. Но с логистикой все непросто: флакон объемом 450–480 мл весит почти полкилограмма, жидкость нужно отмерять каждое утро, а при неосторожном обращении она окрашивает все вокруг в насыщенный зеленый.
Жевательные мармеладки решают эти вопросы иначе. Порция зафиксирована производителем – как правило, это 1-2 штуки в день и не требует точности отмеривания. Упаковка компактна, не боится транспортировки и не прольется в сумке. Фруктовый вкус делает прием добавки нейтральным по ощущениям – скорее перекус, чем процедура. Особенно это ценится в поездках и при плотном рабочем графике.
Компромисс в составе. Большинство мармеладок содержат тростниковый сахар или сироп тапиоки как основу матрицы. Продукты без сахара – пока редкость. Дозировка хлорофиллина у жевательной формы, как правило, совпадает со стандартной суточной дозой жидкой версии: 50–100 мг в день. Принципиального преимущества по биодоступности у одной формы перед другой нет, обе используют натрий-медный хлорофиллин, стабилизированную водорастворимую форму молекулы.
Вкусовой аспект отдельно заслуживает внимания. Жидкий хлорофилл, даже в мятном варианте, сохраняет характерную растительную ноту, которую одни воспринимают как освежающую, другие – как неприятную. Мармеладки полностью убирают этот порог: пектиновая основа с натуральным ароматизатором дает однородный фруктовый вкус без послевкусия. Это особенно важно для тех, кто раньше пробовал жидкую форму и забрасывал ее именно из-за вкуса.
Итоговый выбор – это вопрос удобства и образа жизни, а не эффективности.
Перед покупкой любой мармеладной добавки с хлорофиллом стоит обратить внимание на несколько параметров:
Рынок жевательного хлорофилла за последние пару лет заметно расширился, и появились новые продукты, которые есть с чем сравнить. В подборку вошли пять мармеладных добавок, которые чаще других попадают в поле зрения, – с разбором того, чем каждая выделяется и на что стоит обратить внимание.
MedCraft – российский бренд нутрицевтиков, разрабатывающий качественные витамины, минералы и нутриенты, ориентированные на женское здоровье. Продукт зарегистрирован в России, что подтверждается свидетельством о государственной регистрации.
Один из первых российских производителей, который представил хлорофилл в мармеладной форме. Добавка с дозировкой 100 мг хлорофилла на одну мармеладку, а не на порцию из двух штук, как у большинств аналогов. При суточной схеме «одна пастилка в день» упаковки хватает ровно на два месяца. Состав выделяется комплексным подходом: помимо основного активного компонента, формула включает витамин D3, витамин C, витамин E и цинк. Ни сахара, ни сорбитола в составе нет – это редкость для пектиновой жевательной формы и весомый аргумент для тех, кто контролирует потребление углеводов. Стоимость добавки вполне доступная – 1 350 рублей. Купить можно на официальном сайте medcraft.ru
Nature's Way – американский бренд с историей, уходящей в 1969 год. Линейка Chlorofresh изначально строилась вокруг жидкого хлорофилла, жевательная версия появилась как логичное дополнение к ней.
Формула содержит медный комплекс хлорофиллина – 100 мг на порцию из двух мармеладок, то есть 50 мг на единицу. В упаковке 60 штук, что дает 30 суточных порций. Дополнительно в составе присутствует медь: 4,5 мг на порцию – 500% от суточной нормы, что стоит учитывать при параллельном приеме мультивитаминов. Вспомогательные ингредиенты: тростниковый сахар, глюкозный сироп, пектин, лимонная кислота, натуральный ароматизатор, цитрат натрия, кокосовое масло, пчелиный воск. Добавленный сахар – 3 г на порцию.
Вкус заявлен как «фруктовый сад» – по отзывам покупателей на iHerb, он воспринимается как мягкий и ненавязчивый. Стоимость – около 2 900 руб. на iherbgroup.ru
Herbamama – американский бренд, специализирующийся на растительных БАДах для ежедневного применения. Делает акцент на натуральности состава и веганском статусе.
В упаковке 90 мармеладок – 45 суточных порций при схеме «2 штуки в день», каждая содержит 25 мг хлорофиллина натрия-меди – итого 50 мг в сутки. Формула строится на пектиновой основе без желатина, без ГМО, без искусственных красителей. Производитель указывает покрытие тапиокой, предотвращающее слипание и обеспечивающее устойчивость к нагреву, что значимо для хранения летом. Вкус – яблочный. Акцент добавки сделан на дезодорирующий эффект: нейтрализацию запахов тела изнутри, что соответствует одному из наиболее востребованных запросов к хлорофиллиновым добавкам.
Упаковка на 45 порций – наибольший запас среди представленных продуктов, что удобно для длинных курсов. Стоимость около 3 760 рублей на маркетплейсе usmall.ru
Trace Minerals – американский бренд, специализирующийся на минеральных добавках и электролитных комплексах. Хлорофилловые мармеладки – относительно новое направление, но качественный контроль у бренда давно выстроен.
Активное вещество: натрий-медный хлорофиллин 50 мг на порцию из двух мармеладок. Вспомогательные ингредиенты выстроены с акцентом на органику: органический тростниковый сахар, органический сироп тапиоки, вода, пектин, лимонная кислота, натуральный ароматизатор черники, карнаубский воск. Сертификации: без глютена, веган, без ГМО. Продукт прошел сторонний лабораторный контроль качества – для импортного товара на российском рынке это дополнительное подтверждение соответствия заявленному составу.
60 мармеладок рассчитаны на 30 суточных порций. Ягодный вкус (черника) выделяет БАД на фоне яблочных и фруктово-садовых вариантов конкурентов. Стоимость упаковки 2 587 рублей – это средняя цена среди импортных продуктов. Заказать можно на outletbuy.ru
Wild & Organic – американский нишевый бренд, ориентированный на веганские и органические формулы. Детокс и антиоксидантная защита – основные заявленные направления.
Каждая мармеладка содержит 50 мг хлорофиллина натрия-меди и здесь важна схема приема: производитель рекомендует 2 штуки в день, что дает суммарно 100 мг хлорофиллина суточно. Это вдвое больше, чем у большинства зарубежных брендов при аналогичной схеме «2 штуки в день». Формула на пектиновой основе: без желатина, без ГМО, без искусственных красителей. Производитель указывает устойчивость к температуре: мармеладки не тают в руке при жаркой погоде.
60 мармеладок рассчитаны на 30 суточных порций. Ключевой вопрос к позиции – цена: при 3 710 рублей за упаковку на 30 дней стоимость дня приема составляет около 124 рублей – это самый дорогой вариант в рейтинге. Для тех, кому актуальна более высокая суточная доза хлорофиллина (100 мг), продукт остается в сравнении с MedCraft, где те же 100 мг обходятся гораздо дешевле. Купить продукт можно на usmall.ru
Все пять добавок используют один и тот же активный компонент – натрий-медный хлорофиллин. Принципиальные различия лежат в деталях.
По суточной дозе выделяются MedCraft (100 мг на 1 пастилку) и Wild & Organic (100 мг на 2 пастилки при рекомендуемой суточной схеме). Остальные три позиции дают стандартные 50 мг на порцию.
По объему упаковки лидирует Herbamama – 45 суточных порций против 30 у остальных. Для длинного курса без перерывов это практичный вариант.
По составу в части отсутствия сахара выделяется только MedCraft – единственный продукт в подборке без добавленного сахара и сорбитола. Nature's Way дополнительно содержит пчелиный воск, что исключает строгих веганов.
По вкусу большинство позиций предлагают яблоко или смешанный фруктовый. Trace Minerals – единственный с ягодным (черничным) вкусом.
По стоимости дня приема диапазон широк: от 22 рублей (MedCraft, 100 мг) до 124 рублей (Wild & Organic, 100 мг при 2 мармеладках). В среднем ценовом диапазоне 80–100 рублей в день – Herbamama, Trace Minerals и Nature's Way.
Мармеладная форма хлорофилла устраняет главный барьер жидкой версии – неудобство ежедневного ритуала. Остальное – вопрос бюджета, предпочтений по вкусу и отношения к сахару в составе.
Жевательный хлорофилл так же эффективен, как жидкий?
Действующее вещество одинаковое – натрий-медный хлорофиллин. По скорости усвоения жидкая форма незначительно быстрее, но на практическом уровне разница несущественна. Принципиальное отличие – в дозировке: жидкие версии позволяют принять 100–200 мг за один прием, тогда как у большинства мармеладок в одной порции 50–100 мг.
Хлорофилл красит зубы?
Жидкий хлорофилл при регулярном контакте со зубной эмалью может давать легкое временное окрашивание. Мармеладки лишены этой особенности: вещество проглатывается без длительного контакта с поверхностью зубов.
Можно ли принимать хлорофилл постоянно?
FDA классифицирует хлорофиллин как GRAS (Generally Recognized As Safe). Добавка считается безопасной при длительном приеме в рекомендованных дозах. Разумная практика для любого нутрицевтика – периодические паузы в несколько недель.
Есть ли ограничения по приему?
Хлорофиллин не рекомендован при фотосенсибилизации (усиливает чувствительность кожи к свету). При беременности и кормлении грудью – только после консультации врача из-за недостаточной доказательной базы по безопасности. При приеме антикоагулянтов хлорофилл может влиять на эффект препаратов – нужна консультация.