Модная новогодняя ИИ фотография на аватарку за 2 минуты в Telegram [бесплатно]
Новогодние каникулы — редкий момент, когда можно выдохнуть, закрыть вкладки с дедлайнами и наконец позволить себе чуть больше игры. Лента уже заполняется атмосферными аватарками, праздничными портретами и стильными ИИ-образами — и это не случайно: мир массово подхватил тренд на новогодние фотографии, сгенерированные в Nano Banana.
Если давно не обновляли аватарку, сейчас идеальное время сменить ее на что-то по-настоящему праздничное — буквально за пару минут.
Хорошая новость: для работы с Nano Banana от Google больше не нужны смена IP, иностранные номера и зарубежные карты. Территориальные ограничения легко обходятся через Telegram-ботов, которые подключены к официальным сервисам нейросети напрямую по API. Все происходит прямо в мессенджере — быстро, бесплатно и без технических сложностей.
Ниже покажу, как бесплатно сделать модную новогоднюю ИИ-фотографию на аватарку и успеть поймать праздничный вайб, пока каникулы не закончились.
Готовый промпт
Умеете пользоваться Nano Banana? Просто скопируйте промпт под фото и примените его в привычном сервисе.
А в конце статьи будет полезная информация для читателей, которые:
- впервые генерируют ИИ фотографии;
- не собираются оплачивать сервисы для смены IP, заводить иностранные карты и номера;
- хотят сделать новогоднюю аватарку бесплатно через Telegram.
Промпт: Ультрареалистичный студийный портрет в смелой рождественской рекламной концепции. Человек, изображенный на референсном снимке, появляется из разорванной красной бумажной поверхности. Бумага разорвана в виде неправильного треугольника с реалистичными загнутыми краями и видимой текстурой бумаги. Человек осторожно держит разорванную бумагу одной рукой, частично оттягивая ее в сторону. Фон — чистый, однотонный красный студийный фон, идеально гладкий и равномерно освещенный, соответствующий цвету бумаги для создания цельного монохромного образа. Человек одет в красный вязаный свитер и классическую шапку Санты с белой меховой отделкой. Стиль праздничный, минималистичный и современный. Выражение лица теплое и дружелюбное, с уверенным, располагающим взглядом, направленным прямо в камеру. Мягкое студийное освещение с мягкими бликами на лице и краях бумаги, без резких теней. Оттенки кожи естественные, текстуры очень детализированные. Камера: портрет среднего плана, ракурс на уровне глаз, резкая фокусировка на лице, малая глубина резкости. Фотореализм: очень высокая, реалистичная текстура бумаги.
***
Чтобы сделать круглую аву для Telegram, воспользуйтесь, например, бесплатным сервисом Supa — или конструктором Canva, который, правда, работает только через смену IP:
Я работала в режиме Nano Banana PRO.
Кстати, вы можете легко внести изменения в промпт — например, чтобы изменить цвет бумаги на хвойно-зеленый:
ТОП-5 телеграм-ботов для ИИ фотосессий
В мою подборку вошли только Telegram-боты:
- с моделью Nano Banana PRO;
- которыми я сама пользовалась;
- где есть бесплатные генерации.
> MazAi (оценка 5.0) — крупный российский агрегатор нейросетей с понятной навигацией, демократичными ценами и поддержкой 24/7.
Преимущество: Проект ведет собственный Telegram-канал с готовыми промптами для ИИ-фотосессий (ссылка), что упрощает старт новичкам.
Недостаток: При этом собственного сообщества пользователей у платформы пока нет.
> Nano Banana 2 (оценка 4.8) — лаконичный инструмент, работающий с одной нейросетью и ориентированный на быстрый результат.
Преимущество: Разработчики часто публикуют идеи, примеры и готовые промпты для вдохновения.
Недостаток: Встроенная реклама и отсутствие партнерской программы.
> Syntx Ai (оценка 4.7) — мощный мультисервис, в котором собрано свыше сотни ИИ-моделей под одной оболочкой.
Преимущество: Активное сообщество, доступ через браузер и регулярные апдейты.
Недостаток: Существенный минус — дорогие подписки и высокая стоимость токенов для генераций.
> ChatGPT & Nano Banana (4.4) — удобный бот для тех, кто комбинирует генерацию изображений с созданием промптов через ChatGPT.
Преимущество: Каждый день на баланс начисляется 10 бесплатных запросов к GPT-4o.
Недостаток: Реклама, отсутствие реферальной программы и обязательная подписка на Telegram-канал сервиса.
> NanoBanana — НейроФотошоп (4.3) — простой и интуитивный сервис, сосредоточенный на одной ИИ-модели.
Преимущество: Пользователям регулярно предлагают свежие промпты, тренды и подборки удачных генераций.
Недостаток: Для работы с нейросетью требуется переход в отдельное приложение.
Пошаговая инструкция — с нуля
Вариант №1 — для тех, кто хочет получить первую ИИ фотографию бесплатно в быстрой версии Nano Banana (она делает кадры с меньшей детализацией, но по качеству все равно превосходит большинство других нейросетей):
Шаг 1. Перейдите по ссылке, откройте бота и нажмите кнопку “Старт”:
Шаг 2. Укажите свое имя. После этого на балансе появятся 10 000 приветственных токенов — внутренней валюты бота, которой хватает на одну бесплатную генерацию ИИ фото в Nano Banana.
Шаг 3. Откройте “Меню” и в списке найдите Nano Banana:
Шаг 4. Нажмите на значок скрепки рядом с “Меню”, затем выберите пункт “Фото и видео”:
Шаг 5. Загрузите фотографию с вашим лицом. Желательно — анфас или в пол-оборота, хорошего качества.
Шаг 6. Если отправляете несколько изображений, обязательно отметьте пункты “Сжать изображение” и “Группировать”. Иначе бот получит файлы по отдельности и не сможет корректно обработать запрос.
Шаг 7. Выберите фото из статьи, которое хотите повторить, и скопируйте промпт под изображением (весь текст после слова “промпт”):
Шаг 8. Вставьте скопированный промпт в подпись к фото (или к группе фото) с вашим лицом:
Шаг 9. Отправьте сообщение боту — он передаст запрос напрямую в официальный сервис Nano Banana и вернет готовый результат:
Шаг 10. Генерация обычно занимает от нескольких секунд до двух минут. Когда фото появится, нажмите на него и выберите “Скачать”:
***
Вариант №2 — для тех, кому важны максимальная детализация, фотореализм, отсутствие мультяшности и корректная цветопередача.
Отправить запрос в Nano Banana PRO бесплатно не выйдет — стоимость одной генерации составляет 26 000 токенов. При покупке минимального тарифа за 99 рублей можно создать 5 изображений в максимальном качестве.
В таком случае одна PRO-генерация обойдется в 17 рублей. Чем выше тариф, тем выгоднее цена одного снимка.
Шаг 1. Повторите шаги 1–2 из предыдущей инструкции (выше в статье, вариант №1).
Шаг 2. Переключитесь в PRO-режим:
Шаг 3. Установите галочку “Включен”:
Шаг 4. Вернитесь назад:
Шаг 5. Выберите пункт “Качество”:
Шаг 6. Определитесь с разрешением (1К, 2К или 4К) — на стоимость запроса это не влияет:
Шаг 7. Вернитесь назад:
Шаг 8. Нажмите “Вернуться в Nano Banana”:
Шаг 9. Повторите шаги 4–10 из инструкции для быстрой версии “Нано Банана”.
Шаг 10. В PRO-режиме генерация занимает больше времени — до пяти минут. Когда появится кнопка “Загрузить оригинал”, можно скачать изображение.
Лайфхак: если хотите что-то изменить, не переписывайте промпт. Просто отправьте сгенерированное фото с комментарием вроде “добавь снежинок” — Nano Banana прекрасно понимает разговорный язык и не требует познаний в промптинге.
В чем отличие Nano Banana PRO от Nano Banana
Когда вы генерируете фото в устаревшей версии Nano Banana, нейросеть делает упор на скорость и натуральность. Результаты получаются живыми, с яркими деталями, но без сверхдетализированной проработки текстур: волосы, ткани, блики и фон выглядят хорошо, но интуитивно, иногда с легким художественным уклоном.
Nano Banana PRO работает с гораздо более мощными параметрами модели и повышенным вниманием к мелким элементам кадра. На одних и тех же исходных фото PRO-режим “видит” больше: он точнее передает фактуру кожи, сложные тени, отблески света, ткани, делает цветокоррекцию насыщенной и реалистичной.
Обычная генерация быстрее, проще и без лишних настроек — но если вам важна максимальная реалистичность и художественная глубина, PRO-режим дает ощутимо более “профессиональный” результат.
Что написать боту, чтобы лицо выглядело естественно и без “пластика”
Эти уточнения помогают сохранить сходство с эталонным фото и получить живой, “человеческий” результат без ощущения ИИ-ретуши:
- "Естественная кожа", "реалистичная текстура кожи", "без ретуши", "без эффекта глянца";
- "Мягкий естественный свет", "ламповое освещение", "минимальная постобработка";
- "Спокойное выражение лица", "легкая естественная улыбка", "без позирования".
Исключайте в промпте слова вроде "идеальная кожа", "глянцевый портрет", "модельная ретушь".
Лайфхак: прямо пишите: "без эффекта пластика, без мультяшности, фотореализм".
Если лицо на эталонном фото уже выглядит неестественно — отправьте фото с командой: "сделай кожу более живой и натуральной".
Где пользоваться Nano Banana дешевле
В этом боте (ссылка) есть подписка за 99 рублей. Оплатить можно с российской карты и через Telegram Stars. На балансе появится 150 000 токенов + 10 000 стартовых токенов, если вы новый пользователь. Этого хватит на 5 генераций в Nano Banana PRO. Один снимок обойдется всего в 17 рублей (26 000 токенов).
Важно: сгенерировать фото надо в течение 7 дней, иначе токены “сгорят”. Если не хотите, чтобы баланс обнулялся спустя неделю, месяц или год (в зависимости от подписки), приобретайте “вечные токены” и предварительно ознакомьтесь с их особенностями.
С Новым годом!