Войти
Ольга Обросова
Подписаться
Пожаловаться
Посты
Подписчики
О блоге
Ольга Обросова
16 Дек 2024
Какие простые привычки спасут здоровье офисных работников, предпринимателей и всех, кто целыми днями сидит на стуле
Прочее
Каждый день я помогаю людям трансформировать свой образ жизни, преодолевая последствия малоподвижного существования в офисе. Современный темп жизни часто загоняет нас в жесткие рамки сидячей работы, но это не приговор нашему здоровью.
подробнее
329
Ольга Обросова
14 Дек 2024
Что нужно для здоровья кожи и молодости: Витамины и минералы от Нутрициолога
Прочее
Я нутрициолог с многолетним опытом работы в области клинического питания. Сегодня мы поговорим о самом важном — как сохранить молодость и красоту кожи с помощью правильного питания и необходимых нутриентов.
подробнее
458
Ольга Обросова
13 Дек 2024
Детокс и очищение организма. Мнение нутрициолога
Прочее
Детокс представляет собой комплексный процесс очищения организма от токсических веществ, шлаков и продуктов метаболизма. Основная цель такой программы заключается в восстановлении естественных механизмов самоочищения и нормализации функционирования внутренних систем организма.
подробнее
356
Ольга Обросова
12 Дек 2024
Антивозрастное питание. Профессиональный взгляд изнутри
Прочее
Каждый прием пищи запускает глубокие метаболические процессы, влияющие на состояние клеток, тканей и органов. Научные исследования последних десятилетий доказывают, что правильно подобранный рацион способен не только поддерживать здоровье, но и существенно замедлять процессы старения.
подробнее
358