зависимость

1 материал
Психическое здоровье
2026-10-29 15:34:07
Знать не значит мочь: как на самом деле устроена зависимость
Прочее
«Достаточно захотеть». Эту фразу зависимым людям говорят чаще любой другой, и она почти всегда бесполезна. Тот, кто сидит за столом с игровым приложением или тянется к бутылке, обычно не нуждается в разъяснениях о вреде. Он знает о нем не хуже окружающих, а нередко и лучше. Но знание живет в одной части психики, а влечение в другой, и вторая зачастую оказывается сильнее. Психология зависимости... подробнее
134
Владимир Ерух
2026-09-19 12:07:34
💬 Пять фраз, которые не помогают человеку с зависимостью
Прочее
Когда близкий человек продолжает употреблять алкоголь или другие психоактивные вещества, сохранять спокойствие трудно. Накапливаются страх, злость, усталость и чувство бессилия. В такой ситуации легко сказать что-то резкое — с надеждой, что сильные слова заставят человека осознать проблему. Но давление, обвинения и унижение часто вызывают противоположную реакцию: человек закрывается, начинает... подробнее
191
Владимир Ерух
2026-09-18 09:58:30
🍷 Алкоголь после тяжёлого рабочего дня: привычка, способ снять стресс или тревожный сигнал?
Прочее
Закончился сложный день: переговоры, дедлайны, десятки сообщений и ответственность за принятые решения. Вечером хочется отключиться — и человек наливает бокал вина или другого алкогольного напитка. Сначала это кажется обычным способом расслабиться. Но постепенно алкоголь может превратиться из необязательного элемента вечера в главное условие отдыха. Где проходит граница между привычкой и... подробнее
247
Владимир Ерух
2026-09-17 18:32:31
Почему я выбрал психиатрию и наркологию — и чему эта работа научила меня о людях
Прочее
Меня зовут Владимир Ерух. Я работаю в области психиатрии и наркологии и помогаю людям, столкнувшимся с зависимостью. Об этой специальности редко говорят спокойно. Обычно разговор начинается тогда, когда ситуация уже стала тяжёлой: человек теряет контроль, семья оказывается на грани распада, а проблемы со здоровьем невозможно игнорировать. Но зависимость не возникает за один день. За ней часто... подробнее
146