Отдаваться всецело работе и забросить домашние дела, не уделять внимание любимому человеку и слышать от детей обиженные слова «я скучал/а», не обращая должного внимания на свое самочувствие (уже не первый год близкое к состоянию зомби), отдавать предпочтение сидению за компьютером в пустынном темном офисе, каждый вечер – только ты и компьютер. «Трудоголизм не лечится», – иной раз в шутку говорят друзья.
Психологи всего мира утверждают обратное, трудоголизм – это болезненная зависимость от работы, которая приводит всю жизнь в состояние хаоса, нарушает гармонию между работой и личной жизнью и может стать причиной развития тяжелых форм невроза. От любой зависимости можно избавиться. От трудоголизма лечат только медикаментозным лечением и сеансами психотерапии.
Но хотите ли вы стать покладистой домохозяйкой, хотя бы в вечернее время суток и по выходным? Не стоит категорично отвечать «нет», задумайтесь, почему увлечение работой перешло все допустимые границы. Возможно, ваше маниакальное желание работать связано с неудовлетворенностью в других сферах жизни и является способом убежать от нерешенных проблем. Причиной трудоголизма может стать нехватка денег в семье, но тогда выходит, что мы работаем на лекарства.
Немецкие ученые Готтингена утверждают, что причиной трудоголизма является отсутствие секса. В борьбе с накопившимся стрессом, от которого можно успешно избавиться посредством занятий сексом, мы прибегаем к решению, которое на первый взгляд кажется безобидным – набираем дополнительную нагрузку на работе. С течением времени, нагрузки повышаются, и работа становится наркотиком, избавляющим от нервного срыва. Но как известно, любой наркотик рано или поздно убивает. Так и трудоголизм в некоторых отдельных случаях приводит к летальным исходам. Перегореть на работе и заработать язву, бессонницу, пристраститься к пагубным привычкам, заполучить болезни сердца и развить гипертонию, а впоследствии умереть от инфаркта. Такой сценарий не сказка-страшилка для взрослых, а реальное положение вещей.
Не оставляйте свою жизнь на потом, живите сейчас, если перед вами стоит выбор, чему посвятить всю свою жизнь, примите к сведению: идеальный рецепт для всех спорных жизненных ситуаций, дилемм, ставящих порой в тупик необходимостью выбора: