8 из 10 владельцев фитнес-клубов сталкиваются с одной и той же проблемой: соцсети «живут своей жизнью». Посты вроде выходят, сторис иногда снимаются, аккаунты в ВК и Telegram существуют — а люди в сообщения пишут редко, и продажи абонементов почти не меняются. При этом времени съедается много: придумать тему, написать текст, подобрать фото, смонтировать видео, выложить, ответить на вопросы.
Самое обидное, что SMM действительно может приводить клиентов. Но только если он устроен как понятная система: есть контент-план, понятные предложения для новичков, регулярность, аккуратные приглашения записаться, и вы понимаете, что работает, а что нет. На практике такая система легко занимает 60–80 часов в месяц, если делать всё самому.
Ниже — разбор простым языком: что входит в SMM, какие реальные вилки цен встречаются в 2026 году, плюсы и минусы каждого варианта и как выбрать подходящий формат без переплат.
Чтобы не переплачивать, важно понимать, за что вы платите. SMM — это не «постики». Это всё, что помогает человеку увидеть ваш клуб, довериться и решиться на первый визит.
· Контент-план на месяц (темы, форматы, когда что выходит)
· Создание постов (текст + смысл + призыв к действию)
· Фото/видео (съёмка в зале, тренеры, клиенты, упражнения)
· Монтаж (короткие ролики, нарезки, субтитры)
· Оформление визуала (обложки, карусели, простая графика)
· Ведение площадок (ВКонтакте, Telegram, иногда ещё дополнительные каналы)
· Офферы (понятные предложения: пробное, консультация, диагностика, группы)
· Работа с аудиторией (ответы в личке, комментарии, обработка заявок)
· Аналитика (понимать, что даёт больше сообщений и записей, а что «просто набрало лайки»)
Фитнес — ниша, где люди выбирают глазами и эмоциями. Поэтому:
· нужно много живого визуала, а не «картинки из интернета»;
· хорошо работают истории людей и результаты — их нужно собирать и оформлять;
· важно часто показывать клуб в сторис, чтобы он выглядел «живым»;
· много контента завязано на тренеров и упражнения — это требует времени.
Цены зависят от города, объёма задач и того, кто делает фото/видео. Ниже — типичные вилки.
Обычно это один специалист: тексты, публикации, иногда дизайн и простые сторис.
Средняя вилка: 18 000–45 000 ₽/мес
Чаще всего работает команда: менеджер, дизайнер, иногда таргетолог, иногда видеограф.
Средняя вилка: 40 000–120 000 ₽/мес
Это когда часть задач вы закрываете инструментами: идеи, тексты, визуалы, отложенный постинг. Используют, когда бюджет ограничен или времени нет.
Вилка зависит от сервиса, но обычно это в разы дешевле, чем работа фрилансера или агентства.
· Фрилансер: дешевле агентства, можно найти «своего» человека, но всё зависит от одного специалиста.
· Агентство: системнее и стабильнее, но дорого и иногда шаблонно.
· Автоматизация: помогает держать регулярность и экономить время, но живые фото/видео клуба всё равно лучше добавлять от себя.
Выбирайте не «что моднее», а что подходит именно вашему клубу.
Плюсы:
· обычно дешевле, чем агентство;
· гибко: можно договориться под свои задачи;
· можно быстро стартовать.
Минусы:
· один человек делает всё — где-то будет проседать;
· возможны срывы сроков;
· качество сильно зависит от конкретного человека.
Подходит, если: у вас есть базовый бюджет и вы готовы контролировать процесс.
Плюсы:
· команда и процессы;
· больше опыта и инструментов;
· можно получить «под ключ».
Минусы:
· цена;
· иногда контент получается «как у всех»;
· важно следить, чтобы вас не вели по шаблону.
Подходит, если: вы хотите меньше вовлечения с вашей стороны и готовы вложиться.
Плюсы:
· помогает не бросать соцсети;
· экономит время на идеях и подготовке;
· удобно, если вы хотите регулярность без постоянного специалиста.
Минусы:
· если хотите максимальной уникальности, живые фото/видео лучше добавлять своими силами;
· всё равно нужен контроль: 15–30 минут в неделю.
Подходит, если: времени мало, бюджет ограничен, но вы хотите, чтобы соцсети работали регулярно.
Если вам нужно 12 постов в месяц и сторис 2–3 раза в неделю, бюджет обычно складывается из постов/публикаций, сторис и отдельно — съёмки/монтажа (если они нужны). У многих клубов при таком объёме выходит примерно 23–35 тыс. ₽ в месяц (зависит от города и объёма сторис/видео).
Часто в пакете: ведение и планирование, дизайн/обложки, периодические съёмки и отчётность. Для фитнес-клуба это часто получается примерно 60–80 тыс. ₽ в месяц, а если много видео и рекламы — выше.
Некоторые клубы делают так: живые фото/видео снимают сами (или раз в месяц организуют съёмку), а тексты, идеи, планирование и отложку закрывают сервисами. Так вы экономите время и не зависите от одного специалиста.
Многие владельцы фитнес-клубов честно говорят: «Я понимаю, что соцсети нужны, но у меня нет ресурса постоянно придумывать темы и оформлять посты». И это нормально — у вас клуб, команда, клиенты, продажи, расписание.
Если хочется, чтобы контент выходил регулярно, но без «вечерних мучений», можно использовать сервисы, которые помогают собрать контент-план, подготовить тексты и визуалы, а затем поставить публикации в отложку.
Я видел, как фитнес-клубы используют для этого GreenPosts: они за один вечер собирают контент на неделю или месяц и дальше просто добавляют свои живые фото и видео из зала, чтобы всё выглядело по-настоящему.
Если интересно — можно попробовать бесплатно и понять, подходит ли вам такой формат: https://greenposts.ru/fitness.html
До: 2–3 поста в месяц, всё хаотично. Люди заходили и не понимали, как записаться и что будет на первом визите.
Что сделали:
· привели в порядок оформление и закреп;
· начали публиковать регулярно (хотя бы 3 раза в неделю);
· добавили посты для новичков: «как проходит первое посещение», «что взять с собой»;
· стали чаще предлагать лёгкий первый шаг (пробное/консультация).
После: люди чаще стали писать в сообщения и записываться, потому что стало понятно и не страшно.
До: платили за ведение, но контент не всегда выглядел «живым», а владельцу всё равно приходилось постоянно включаться.
Что изменили:
· сделали простой план публикаций;
· стали больше показывать зал, тренеров и процесс;
· часть рутины упростили инструментами (темы/черновики/отложка).
После: контент стал выходить стабильнее, а времени у владельца стало уходить меньше.
SMM для фитнес-клуба в 2026 году может стоить по-разному — потому что «SMM» у всех разный. Одному клубу нужна базовая регулярность и понятные посты для новичков. Другому — видео, съёмки, реклама и работа «под ключ».
Чтобы выбрать правильно, ответьте себе на три вопроса: сколько времени вы готовы уделять соцсетям каждую неделю, есть ли бюджет на специалиста/команду или нужна более лёгкая схема, и кто будет делать живой контент (зал, тренеры, клиенты, атмосфера).