Лечение суставов в Казани

Вот, например, небольшой тест на заболевания коленей. Надев шорты, подойдите к зеркалу и внимательно изучите постановку ног.

Тест на здоровье коленей

Если колени вывернуты вовнутрь, ноги не отличаются прямизной или большие берцовые кости повернуты наружу, вам необходимо уяснить себе, что риск возникновения проблем с коленями для вас особенно велик. Лучшей профилактической мерой являются регулярные упражнения, разработанные для того, чтобы сделать ноги более сильными и гибкими.

Если вам кажется, что у вас остеоартрит колена, ответьте на каждый из предлагаемых вопросов:

- Чувствуете ли вы продолжительную боль в колене, особенно утром и ночью? Отекают ли колени?

- Испытываете ли вы боль и чувство онемения, когда сгибаете колено?

- Бывает ли так, что вы не можете нормально двигать коленом?

Если вы наблюдаете у себя эти симптомы, обратитесь к специалисту для выявления и лечения заболеваний коленей - так вы сможете предотвратить необратимую катастрофу.

Лечение суставов